Інтернет став невіддільною частиною нашого щоденного життя, навчання та дозвілля. Світом користуються мережею понад 6,12 мільярда людей, проте поряд із численними можливостями цифровий простір приховує й критичні ризики. Статистика свідчить, що значний відсоток підлітків стикається з переслідуваннями та тиском в мережі.

З метою підвищення цифрової грамотності та безпеки здобувачів освіти пропонуємо ознайомитися з ключовими напрямами загроз в Інтернеті та правилами захисту від них.
1. Кібербулінг: що це та як йому протидіяти?
Кібербулінг — це навмисне, повторюване цькування з використанням цифрових технологій у соціальних мережах, месенджерах або ігрових платформах. Його головна мета — принизити або залякати.
Серед основних форм кібербулінгу виділяють:
- Флеймінг — швидкий обмін образами у публічних чатах із метою спровокувати на відповідну агресію. Контрзахід: повний ігнор, адже будь-яка відповідь є метою булера.
- Аутінг (Outing) — поширення секретів, приватних листувань чи фото без дозволу. Контрзахід: збереження скріншотів та скарга адміністрації платформи чи правоохоронним органам.
Як запобігти: дотримуйтеся цифрової гігієни (встановлюйте обмеження приватності в профілях), розвивайте критичне мислення та не реагуйте на провокації. Якщо ж зазнали загрози — обов’язково повідомте батьків, вчителів або подайте скаргу до Кіберполіції.
2. Грумінг та сексторшен: розпізнайте маніпуляцію
Грумінг — це встановлення дорослими «дружніх» і довірливих стосунків із неповнолітніми в мережі з метою подальшої експлуатації, шантажу та залякування. Зловмисники можуть видавати себе за ровесників, кумирів (скаутів моделей, блогерів) або «наставників».
Етапи маніпуляції грумера:
- Знайомство: компліменти, увага та подарунки в іграх/соцмережах.
- Ізоляція: прохання тримати спілкування в таємниці від батьків («це наша особлива дружба»).
- Зміна платформи (головний «Red Flag»): намагання перевести спілкування з ігрових чатів чи відкритих платформ у приватні месенджери (Telegram, Snapchat тощо).
- Тестування кордонів та сексуалізація: розмови на інтимні теми, прохання надіслати приватні фото («у піжамі», без одягу).
- Шантаж (сексторшен): після отримання першого фото грумер починає погрожувати розіслати його батькам чи друзям, вимагаючи нових фото або грошей.
Алгоритм дій у разі небезпеки:
- СТОП! Зупиніть спілкування, якщо відчуваєте тиск або некомфортну тему.
- ЗАБЛОКУЙТЕ зловмисника та додайте його до «чорного списку».
- РОЗКАЖІТЬ батькам або вчителям. Пам’ятайте: ви не винні в тому, що натрапили на злочинця!
3. Шкідливий контент та заходи безпеки
До шкідливого контенту належать матеріали, що містять насильство, жорстокість, пропаганду небезпечних речовин, азартні ігри, а також віруси й фішингові пастки:
- Шок-контент: відео жорстокості, покликані травмувати психіку (вимикайте автоплей та скаржтеся).
- Ігровий фішинг: пропозиції «безкоштовної ігрової валюти» в обмін на логін і пароль (завжди вмикайте двофакторну автентифікацію).
- Небезпечні челенджі: заклики до дій, що загрожують здоров’ю (завжди запитуйте себе: «Чи зробив би я це офлайн?»).
Поради щодо щоденної цифрової гігієни
- Закрийте свої акаунти від незнайомців та очищуйте список друзів щомісяця.
- Використовуйте різні та складні паролі для різних онлайн-сервісів і застосунки кодів підтвердження.
- Не переходьте за сумнівними посиланнями від незнайомців.
- Закривайте або заклеюйте вебкамеру, коли не використовуєте її.
Куди звертатися по допомогу
- Національна поліція (Кіберполіція України): ticket.cyberpolice.gov.ua
- Анонімне повідомлення про шкідливий контент: report.iwf.org.uk
- Консультаційна гаряча лінія: 1545 (обрати «3») — безкоштовно, анонімно, цілодобово.
- Портал цифрової безпеки: dignityonline.in.ua
Дбайте про свою безпеку в мережі — щоденна цифрова гігієна робить вас невразливими!
Перегляньте додатково презентацію для візуалізації інформації









